Se khít vùng kín bằng phương pháp tự nhiên… có tốt không?

06:25:47 - 07/09/2017 - admintt

Sau khi sinh con phụ nữ phải đối mặt với tình trạng âm đạo bị rộng do vậy việc se khít vùng kín - làm khít âm đạo bằng phương pháp tự nhiên ngay tại nhà là điều chị em cần phải làm ngay để tránh làm ảnh hưởng tới cuộc sống và sức khỏe của chính mình. 3 cách làm se khít vùng kín dưới đây sẽ giúp phụ nữ sau khi sinh biết chăm sóc vùng kín tốt nhất, giúp bạn có được một vùng kín săn chắc và khỏe mạnh như thời con gái. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách thu hẹp vùng kín, làm nhỏ vùng kín an toàn tự nhiên này ngay.

>>>Cách làm se khít âm đạo

>>>Trẻ hóa âm đạo

Bài tập Kegel giúp làm se khít vùng kín

Đây là bài tập lừng danh được rất nhiều chị em áp dụng để thực hiện thu nhỏ vùng kín sau khi sinh cách tự nhiên nhất, những động tác trong bài tập chị em hoàn toàn có thể tập ở nhà hoạc tại bất cứ đâu, thực hiện đều đặn giúp cải thiện vùng kín của mình và làm se khít vùng kín hiệu quả.

Bài tập KegelBài tập Kegel giúp se khít vùng kín

Kegel là tên của bài tập thể dục dành cho xương chậu, được đặt theo tên của bác sỹ sáng tạo ra phương pháp tập này, một số bằng chứng khoa học cho thấy phương pháp này giúp ta cải thiện được ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ, làm se khít âm đạo

Cách thực hiện: Bạn lấy một ngón tay nhẹ nhàng cho vào bên trong âm đạo và hãy cố gắng lấy vùng cơ co kẹp ngón tay, bạn không được sử dụng cơ mông và đùi vào bài tập này nhé. Bạn cố gắng ép chặt các vùng cơ xung quanh để bạn cảm nhận cơ đang co lại và sau đó bạn thả lỏng các cơ. Tiếp tục thả lỏng và co cơ trong khoảng 15 phút thì bạn nghỉ giải lao khoảng 10 phút rồi lại tiếp tục luyện tập với ngón tay và cơ âm đạo.

 Chú ý: Bạn nên cắt sạch móng tay để tránh móng tay xước gây đau và làm tổn thương âm đạo khi tập luyện.

Sử dụng lá trầu không giúp se khít vùng kín

Đây là phương pháp truyền từ đời này qua đời khác mà các chị em phụ nữ mách nhau. Sử dụng lá trầu không giúp se khít âm đạo một cách tự nhiên ngoài ra trầu không còn có tác dụng làm sạch vùng kín ngăn ngừa nấm, viêm nhiễm… Đặc biệt cách này thường được chị em phụ nữ sau khi sinh áp dụng thu nhỏ cô bé.

Lá trầu không se khít vùng kínSử dụng lá trầu không thu nhỏ vùng kín hiệu quả

Nguyên liệu:

-Lá trầu không: 20 lá

-Chanh: 2 quả

-Muối: 1 thìa

-Nồi nước sạch, chậu

Cách thực hiện:

- Bạn rửa sạch lá trầu không và vò cho ra tinh dầu sau đó cho vào nồi đun sôi. Nguyên liệu này mình dùng để xông vùng kín 

- Lấy muối và chanh trộn đều với nhau để tẩy tế bào chết tại âm đạo và vùng da quanh âm đạo

- Khi nước lá trầu sôi bạn cho vào đó 1 thìa muối, đun sôi chừng 3 phút sau đó tắt bếp

- Rửa sạch vùng kín nhẹ nhàng với nước sau đó lấy hỗn hợp muối và chanh đã chuẩn bị từ trước thoa đều quanh vùng kín, các vùng da quanh đó để tẩy tế bào chết (Bạn không massage ở bước này mà chỉ rửa sạch lại với nước)

- Đổ nước lá trầu không ra chậu rồi xông vùng kín với nước, hơi lá trầu không bay lên sẽ giúp cho âm đạo của bạn se khít lại ( Bạn tuyệt đối không được chạm vào nước bởi nhiệt độ nước rất nóng sẽ khiến bỏng)

- Xông cho tới khi hết hơi và nước nguội bạn cho thêm nước lạnh vào chậu sao cho nước trong chậu vừa ấm, rửa sạch lại vùng kín nhiều lần 

Chú ý: Khi áp dụng se khít vùng kín bằng phương pháp này bạn cần làm  mỗi tuần 2 – 3 lần trong thời gian rất dài để có được cô bé se khít hồng hào. Tuy nhiên thì cách làm nhỏ vùng kín này chỉ áp dụng cho những vùng kín của chị em có mức độ giãn rộng nhỏ, với chị em sinh từ 2 lần trở lên thì bài tập này chỉ giúp thu nhỏ phần nào vùng kín lại. Và chị em cần tìm ra giải pháp tối ưu hơn trong quá trình làm se khít vùng kín của mình.

Thu nhỏ vùng kín bằng công nghệ Laser V-Beauty

Đối với các trường hợp vùng kín giãn quá rộng thì việc áp dụng công nghệ thu hẹp âm đạo bằng Laser V-beauty được xem như giải pháp hiệu quả nhất hiện nay. Kỹ thuật này được đánh giá rất cao bỏi các chuyên gia thẩm mỹ cũng như khách hàng đã từng trải nghiệm dịch vụ.

Se khít vùng kín với Laser V-beautyCông nghệ thu nhỉ vùng kín không phẫu thuật Laser

Tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam, kỹ thuật công nghệ Laser đã vượt qua cuộc kiểm tra và cấp phép của Bộ y tế. Phương pháp này sử dụng sóng Laser xuyên xâu vào bên trong âm đạo giúp kết nội các bó cơ, tái cấu trúc cơ vòng và lớp niêm mạc, làm cho đường kính âm đạo được thu nhỏ như mong muốn. Ngoài ra, sóng Laser còn kích thích quá trình chuyển hóa tăng collagen giúp vùng kín hồng hào đẹp tự nhiên.

>>>thu nhỏ âm đạo môi bé

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

loading...
loading...